A longevidade dos japoneses se deve muito à alimentação saudável e também ao uso diário do chá verde. Conheça as suas propriedades e faça uso dele todos os dias.
Estudos indicam que o chá verde é rico em substâncias antioxidantes, que evitam a ação destrutiva das moléculas de radicais livres que degeneram as células, auxiliando, por exemplo, no combate ao câncer e ao envelhecimento.
Ele também é rico em tanino que faz diminuir as taxas do LDL (colesterol ruim) e fortalece as artérias e veias favorecendo a prevenção de doenças cardíacas e circulatórias. Possui bioflavonóides e catequinas: substâncias que bloqueiam as alterações celulares que dão origem aos tumores.
O chá verde também possui manganês, potássio, ácido fólico, vitamina C, vitamina K, vitamina B1 e a vitamina B2.
Antes restrito às lojas de produtos naturais, o chá verde já é facilmente encontrado nos supermercados. Ele é diurético e um excelente laxante natural.
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Oi
Yoko!!!!
Gostaria de saber de você se quem tem pressão alta pode tomar o chá verde.
Oi Rosa, obrigada por acessar este blog. A sua pergunta me deixou meio encucada, sempre associei chá verde com saúde. Pesquisei alguns sites e não consegui realmente formar uma opinião para te repassar. Meus pais são hipertensos e sempre tomaram o chá verde, nunca ouvi falar que o chá fizesse mal a quem fosse hipertenso, mas confesso que nunca cheguei a perguntar também
Mas não sou da área médica, por isso não posso te confirmar nada.
Te aconselho a conversar com seu médico sobre o assunto. Bjs, ótima semana para você!
Bjs