Melhorando a autoestima

by Yoko on 06/07/2009

Olá pessoal, ontem assisti o programa Fantástico e vi a reportagem de Lucilene, achei super interessante e deixo aqui o vídeo para vocês que não assistiram.

Acho que o problema dela é enfrentado por muitos e por isso resolvi colocar a matéria.

Alimentação inadequada, refeições fora do horário, falta de autoestima, depressão, incômodo com o próprio corpo… e nos casos mais graves, compulsão alimentar, bulimia e aneroxia!

Veja se você não tem esses problemas no seu dia a dia, assista o vídeo, procure mudar o seu ritmo de vida, a sua alimentação, se inspire em Lucilene, você vai se sentir mais motivado, com certeza.

Que a semana seja ótima para todos! bjs e até a próxima!

Vídeo 1 -

Vídeo 2 -

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2 comments

 

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1 Cristina Freire August 2, 2009 at 2:15 pm

Lindo,Maravilhoso,impressionante, etc…

Gente me ví nessa menina, sou exatamente assim, estou chorando muitoooo…
Sou doente e preciso de ajuda

Não consigo escrever mais (snif…)

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2 Yoko August 2, 2009 at 11:38 pm

Cristina, tudo o que você tem que fazer é se inspirar nela. Você assistiu o vídeo todo, viu como é importante se gostar? A Lucilene não havia eliminado nem um quilinho, mas estava tão alegre que ficou motivada a levar à sério a dieta. Não adianta chorar! Vá à luta! Bjs

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