Comments on: Afinando a Cintura com exercícios simples e eficazes http://dietasobcontrole.org/2010/02/24/afinando-a-cintura-com-exercicios-simples-e-eficazes/ Sun, 05 Feb 2012 20:40:23 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 By: fernanda http://dietasobcontrole.org/2010/02/24/afinando-a-cintura-com-exercicios-simples-e-eficazes/#comment-3502 fernanda Tue, 10 Jan 2012 19:46:05 +0000 http://dietasobcontrole.org/?p=1615#comment-3502 Yoko entrei hj pela primeira vez no seu blog e adorei,nossa ,espero estar sempre seguindo vc,pois quer ajudar sem nenhum interesse,só por saber que tem tantas mulheres sem condiçoes (eu sou uma) mas com tantos desejos de ficar bem melhorar a autoestima,obrigada Yoko,mto obrigada beijus e meu carinho á vc Yoko entrei hj pela primeira vez no seu blog
e adorei,nossa ,espero estar sempre seguindo
vc,pois quer ajudar sem nenhum interesse,só
por saber que tem tantas mulheres sem condiçoes
(eu sou uma) mas com tantos desejos de ficar bem
melhorar a autoestima,obrigada Yoko,mto obrigada
beijus e meu carinho á vc

]]> By: Yoko http://dietasobcontrole.org/2010/02/24/afinando-a-cintura-com-exercicios-simples-e-eficazes/#comment-3218 Yoko Tue, 22 Nov 2011 18:26:03 +0000 http://dietasobcontrole.org/?p=1615#comment-3218 Que legal Ana, obrigada por vir comentar. Também estou fazendo e obtendo os resultados. Volte mais vezes para contar as novidades. Bjs :) Que legal Ana, obrigada por vir comentar. Também estou fazendo e obtendo os resultados. Volte mais vezes para contar as novidades. Bjs :)

]]> By: ana http://dietasobcontrole.org/2010/02/24/afinando-a-cintura-com-exercicios-simples-e-eficazes/#comment-3217 ana Tue, 22 Nov 2011 18:22:57 +0000 http://dietasobcontrole.org/?p=1615#comment-3217 Olá Yoko, recebi o livro e gostaria de agradecer! Ele é muito útil, os exercícios são fáceis e dão resultados rápidos! Eu recebi a um tempo e fiz os exercícios, e percebi a diferença! tudo certo no início, mas aí eu tive que estudar muito e acabei deixando os exercícios meio de lado, mas agora estou livre e vou continuar a realiza-los! obrigada! Olá Yoko, recebi o livro e gostaria de agradecer! Ele é muito útil, os exercícios são fáceis e dão resultados rápidos! Eu recebi a um tempo e fiz os exercícios, e percebi a diferença! tudo certo no início, mas aí eu tive que estudar muito e acabei deixando os exercícios meio de lado, mas agora estou livre e vou continuar a realiza-los! obrigada!

]]> By: rosangela http://dietasobcontrole.org/2010/02/24/afinando-a-cintura-com-exercicios-simples-e-eficazes/#comment-2375 rosangela Thu, 21 Apr 2011 04:13:28 +0000 http://dietasobcontrole.org/?p=1615#comment-2375 Yoko, estou com esperança de conseguir acabar com essa barriga ... confesso que ue ando desanimada, sem muita vontade de fazer qualquer coisa. Mais quando eu vi o seu site! Fiquei com esperança de ter um incentivo Verdade que nem coragem para medir minha cintura eu tive, rs. mais eu espero ir em frente com sua ajuda. Bjs, desde de já obrigada. Yoko, estou com esperança de conseguir acabar com essa barriga …
confesso que ue ando desanimada, sem muita vontade de fazer qualquer coisa.
Mais quando eu vi o seu site! Fiquei com esperança de ter um incentivo Verdade que nem coragem para medir minha cintura eu tive, rs.
mais eu espero ir em frente com sua ajuda.
Bjs, desde de já obrigada.

]]> By: priscila http://dietasobcontrole.org/2010/02/24/afinando-a-cintura-com-exercicios-simples-e-eficazes/#comment-1755 priscila Mon, 06 Dec 2010 23:02:25 +0000 http://dietasobcontrole.org/?p=1615#comment-1755 Olá.Eu sou magra, mais tenho pouquissima cintura, esse exercicio vai me ajudar somente no q eu qro, q é afinar minha cintura?Em quanto tempo verei resultados?Se eu parar ela volta ao normal?Beijão Olá.Eu sou magra, mais tenho pouquissima cintura, esse exercicio vai me ajudar somente no q eu qro, q é afinar minha cintura?Em quanto tempo verei resultados?Se eu parar ela volta ao normal?Beijão

]]> By: Yoko http://dietasobcontrole.org/2010/02/24/afinando-a-cintura-com-exercicios-simples-e-eficazes/#comment-1339 Yoko Wed, 28 Jul 2010 17:55:59 +0000 http://dietasobcontrole.org/?p=1615#comment-1339 Oi Giselle, obrigada pelo acesso ao blog e também pelo comentário. Ninguém melhor que o seu médico para te dar orientações sobre exercícios que podem ser feitos por uma gestante. Só ele poderá te indicar os exercícios, considerando as suas limitações e cuidados para que não prejudique o seu bebê. Não comece nenhuma dieta e nenhum exercícios por contra própria! Cuide-se e cuide bem do seu bebê. Boa sorte! Bjs Oi Giselle, obrigada pelo acesso ao blog e também pelo comentário.

Ninguém melhor que o seu médico para te dar orientações sobre exercícios que podem ser feitos por uma gestante. Só ele poderá te indicar os exercícios, considerando as suas limitações e cuidados para que não prejudique o seu bebê.

Não comece nenhuma dieta e nenhum exercícios por contra própria! Cuide-se e cuide bem do seu bebê. Boa sorte! Bjs

]]> By: Yoko http://dietasobcontrole.org/2010/02/24/afinando-a-cintura-com-exercicios-simples-e-eficazes/#comment-1333 Yoko Wed, 28 Jul 2010 17:24:14 +0000 http://dietasobcontrole.org/?p=1615#comment-1333 Boa sorte amiga! bjs Boa sorte amiga! bjs

]]> By: Giselle http://dietasobcontrole.org/2010/02/24/afinando-a-cintura-com-exercicios-simples-e-eficazes/#comment-1330 Giselle Wed, 28 Jul 2010 13:22:22 +0000 http://dietasobcontrole.org/?p=1615#comment-1330 Olá! Gostaria de saber se os exercícios propostos podem ser realizados por mulheres grávidas, sem causar nenhum tipo de risco para a mamãe e o bebê. No caso de apenas alguns serem sugeridos, peço que me encaminhe uma lista com os possíveis. Aguardo retorno. Obrigado! Giselle Olá!
Gostaria de saber se os exercícios propostos podem ser realizados por mulheres grávidas, sem causar nenhum tipo de risco para a mamãe e o bebê. No caso de apenas alguns serem sugeridos, peço que me encaminhe uma lista com os possíveis. Aguardo retorno. Obrigado! Giselle

]]> By: silvia http://dietasobcontrole.org/2010/02/24/afinando-a-cintura-com-exercicios-simples-e-eficazes/#comment-1323 silvia Mon, 26 Jul 2010 18:31:49 +0000 http://dietasobcontrole.org/?p=1615#comment-1323 ok obrigada pela atenção beijos. ok obrigada pela atenção beijos.

]]> By: Yoko http://dietasobcontrole.org/2010/02/24/afinando-a-cintura-com-exercicios-simples-e-eficazes/#comment-1315 Yoko Mon, 26 Jul 2010 14:17:23 +0000 http://dietasobcontrole.org/?p=1615#comment-1315 Oi Silvia, obrigada pelo acesso ao blog. Amiga, não sei te informar à respeito disso. Apenas estou repassando as matérias que acho interessante para mim. Consulte o seu médico antes de realizar qualquer exercício ok? Boa sorte! Bjs Oi Silvia, obrigada pelo acesso ao blog.
Amiga, não sei te informar à respeito disso. Apenas estou repassando as matérias que acho interessante para mim. Consulte o seu médico antes de realizar qualquer exercício ok? Boa sorte! Bjs

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